石志超作報告
報告會現(xiàn)場
3月7日下午，大連市中醫(yī)醫(yī)院原副院長石志超作客中國科學院大連化學物理研究所文化講壇第124講，在能源樓一號樓1樓會議室做了題為“中醫(yī)養(yǎng)生雜談”主題報告。
講座中，石志超首先為大家闡述了中醫(yī)養(yǎng)生觀“中庸”的基本原則，即調(diào)節(jié)人體的內(nèi)在平衡和內(nèi)外間的協(xié)調(diào)為最高境界。所謂“補”，并不是單純指補充營養(yǎng)元素，將體內(nèi)多余的毒素排出體外也屬于“補”的范疇。他為大家分析了不同體質(zhì)人群在滋補方面的注意事項，糾正了大家以往在養(yǎng)生中的一些不當觀念。隨后，石志超又結(jié)合高血壓、脂肪肝、胃腸疾病等多種常見病，為大家講述了治療和預防的方法，并為大家提供了幾味療效較為顯著的中草藥和經(jīng)過長期考證的幾種健康食品。石志超的講座通俗易懂、貼近生活，容易引起大家共鳴，吸引了近百人參加，全場座無虛席。
報告會現(xiàn)場還印發(fā)了由石志超親自編寫的《中醫(yī)養(yǎng)生雜談》手冊，便于聽眾會后繼續(xù)學習和掌握。
